Culture & harmonie

AÏ :    union, unification, harmonie
KI :    énergie vitale
DO :    voie, perspective, recherche

• Art martial dont les valeurs fondamentales reposent sur la non-violence et la valorisation mutuelle.
• Pratique commune, sans distinction (niveau, sexe, taille, poids, condition physique, etc…), saine pour le corps et l’esprit, tonique & sportive ou apaisante & relaxante.
• Outil pédagogique permettant aux enfants de découvrir les potentialités de leur corps dans un cadre structuré et d’accompagner les adolescents vers leur maturité.
• Activité particulièrement adaptée aux femmes, l’efficacité étant
  indépendante de la force physique.
• Apporte calme & sérénité, redonne confiance, consolide l’équilibre émotionnel & physique, débloque les tensions et enseigne la rigueur à travers des valeurs morales essentielles.
• Activité socialisante, l’Aïkido a un rôle de prévention santé et vise au développement harmonieux de l’individu au sein de la collectivité.
• Au-delà, c’est un art de vivre.